Catégorie: Préparation Physique à l'Accouchement

Ah, le yoga prénatal ! Cette discipline douce et bienveillante qui nous fait voyager à travers notre corps, comme si nous étions dans un film de...

Imaginez-vous sur une plage, le son des vagues berçant doucement vos pensées. Voilà, vous venez de faire un premier pas vers la relaxation. La...